Header

Træning

Heey

Som sagt er jeg startet til boksning, spinning og yogaklasse en gang om ugen. Det er virkelig rart at have noget afvekslende træning en gang i mellem, ellers kan det godt blive et meget ensformigt træningsset hver dag, især hvis jeg ikke har lavet en plan inden jeg tager afsted. I dag skal jeg træne en time selv og bagefter til en yogatime. Det er en fantastisk måde lige at slutte træningen af på. Man bliver helt afslappet, får strukket godt ud og bliver lidt mindfull. ;)

Jeg er fan af at spise plantebaseret i hvert fald langt hen ad vejen. Så jeg har fået fat i vegansk proteinpulver. Det er en blandning af hamp- ærte- og risprotein. Så nu må jeg prøve det af og se om det fungerer for mig. Så hører i mere om det, når jeg ved noget om det. ;)

God tirsdag og godt valg, eller hvad man siger. <3

Kram Mille

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - Click here

Likes

Comments

Instagram@camillebredtoft